Dr. Feelgood 2017-12-15T18:59:47+00:00

Najnovejše objave na blogu

Kaj pa negativne kalorije?

Se spomnite reklame za revijo Hopla? Glavna iztočnica je bila: Kaj pa, če bi bilo vse res? A ne bi bilo fajn, če bi to držalo za negativne kalorije, kot si ta fenomen predstavlja vedno večja množica vernikov v idejo, da določena živila porabijo več kalorij za prebavo, kot jih vsebujejo. Smo končno odkrili »sveti gral« - vrelec večne Instagram riti – to so t.i. »negativna« živila, ki nas »shujšajo« kar sama. 1. Pizda smo (postali) leni. Še hoja nam je odveč pomislim, ko vidim koga vozakati se naokoli s tistim hudičevim dvokolesnikom na baterije. Zadnjič sem šel po stopnicah v drugo nadstropje, ko me je mlajši dečko vprašal: je lift pokvarjen, al' kaj? Rekel sem ne … in žal nisem pomislil nadaljevati: si morda ti? 2. In nekritični, da ne uporabim katere od bolj ostrih besed, ki mi je prišla prej na misel. Kupimo še tako bedasto idejo, če le podpira točko 1 – našo lenobo. Ker se mi ne da migat, da bi porabil nekaj odvečne energije (kalorij), bom raje poiskal razlog zakaj »ne morem« in prepustil prebavi »švicat'« namesto mene. Če bi negativne kalorije delovale, kot si mnogi predstavljajo, bi nekdo, ki dosledno hrusta steblo zelene in

Kaj pa kreatin?

Kreatin spada med najbolj temeljito proučevana prehranska dopolnila v zgodovini. Že 50 let je trajajoča zgodovina njegovih testiranj in v tem času se je nabralo ogromno dokazov. Po teži jih delim na tri glavne skupine: 1. Športni rezultat in zmogljivost. 2. Mišično-skeletno zdravje (ohranjanje in izboljšanje puste mišične mase ter kostne gostote). 3. Možgani (zbranost, sposobnost razmišljanja, depresija).

NAJBOLJ AKTUALNO V DECEMBRU

ENKRATNI POSVET
MESEČNO SPREMLJANJE
DR.FEELGOOD VADBA
DELAVNICA USTAVI.SE
TRGOVINA