Dr. Feelgood 2018-06-14T09:58:12+00:00

Najnovejše objave na blogu

Kaj pa onesnaženost prehranskih dopolnil z nedovoljenimi snovmi?

Drži, prehranska dopolnila so lahko kontaminirana z nedovoljenimi snovmi, najpogosteje spodbujevalci in poživila, ter prohormoni in hormoni. Prvi trdni dokazi izvirajo iz leta 2000. Kölnski laboratorij akreditiran s strani Mednarodnega olimpijskega komiteja je analiziral 634 na prostem trgu dostopnih “nehormonskih” dopolnil, 215 različnih dobaviteljev iz 13 držav. 15% testiranih izdelkov je bilo kontaminiranih s hormoni ali prohormoni [1]. Študija leta 2002, je ugotovila, da je kontaminiranih približno 20 % na trgu dostopnih izdelkov [2]. Študija iz leta 2010 je analizirala 58 izdelkov in ugotovila kontaminacijo s steroidi pri 25 % vzorcev in kontaminacijo s stimulansi pri 11 % vzorcev [3]. Uporaba nepreverjenih dopolnil je tvegana.

Kaj pa onesnaženost prehranskih dopolnil s težkimi kovinami?

Res je, da prehranska dopolnila lahko vsebujejo težke kovine in druge t.i. ksenobiotike (telesu tuje snovi). V precejšnjem deležu dopolnil se znajdejo “zaznane vrednosti” svinca, živega srebra, kadmija, arzena – ksenobiotičnih kovin z dokazanimi toksičnimi učinki na vse telesne sisteme [1]. Neodvisna analiza Clean Label Project je letos (2018) testirala 134 najbolj prodajani beljakovin v prahu na Amazon.com [2]. 70 % je vsebovalo zaznane vrednosti svinca, 74% je vsebovalo zaznane vrednosti kadmija,  55% je vsebovalo zaznane vrednosti BPA. Zveni zaskrbljujoče … ampak nikar ne spreglejmo celega gozda zato, ker smo se obesili na eno drevo. Kako zares nevarna so prehranska dopolnila zaradi težkih kovin in ksenobiotikov?

Kaj pa onesnaženost prehranskih dopolnil z nekakovostnimi sestavinami?

Res je, da proizvajalci včasih dodajo kakšno manj glamurozno sestavino v želji po manjših stroških pridelave ali večji prodaji in zaslužku. Zgodilo se je že, da so o tem “pozabili” obvestiti uporabnike ali zadevo navesti na embalaži. Drži tudi, da hranilne vrednosti prehranskih dopolnilih pogosto odstopajo od vrednosti navedenih na deklaracijah. Razlogi za skrb torej obstajajo. Ampak kako velik je zares problem manipulacij s sestavinami in odstopanja v hranilnih vrednostih? Na kaj moramo biti vsakodnevni uporabniki pozorni, če se želimo izogniti nakupu “mačka v žaklju”?

NAJBOLJ AKTUALNO

ENKRATNI POSVET
MESEČNO SPREMLJANJE
DR.FEELGOOD VADBA
DELAVNICA USTAVI.SE
TRGOVINA