Dr. Feelgood 2018-06-14T09:58:12+00:00

Najnovejše objave na blogu

Kaj meniš o vertkalni dieti?

Naslovno vprašanje mi je postavil spoštovani kolega Gregor Sobočan, ki je v mojih očeh in po mnenju mnogih poglavar Kettlebel liftinga pri nas ter avtoriteta na tem področju tudi v tujini. Dr. Feelgood epizoda 21: Podcast z Gregorjem. Poleg tega se Gregor lahko pohvali s karakteristikami vrhunskega športnika, čeprav se sam verjetno ne bi opredelil tako. S tem mislim, da enako resno, kot do treninga, pristopa tudi k prehrani. Z leti vedno bolj, pravi. Morda me je zato tudi vprašal o ‘vertikalni dieti’, ki jo njen avtor Stan Efferding oglašuje kot prehrano za atlete, v prvi vrsti za crossfitterje in bodibilderje. Poznate me kot prehranskega agnostika, se pravi kot neopredeljenega, ki brez predsodkov sodi o temah, povezanih s prehrano, predvsem #pozdravipameti = na podlagi objektivne znanosti ter dolgoletnih praktičnih izkušenj. Ko spustim skozi ta filter Stanove besede in navodila njegove diete, se vanj ujame ogromno ‘smeti’ in pride ven zaskrbljujoče malo kvalitetne vsebine.

NAJBOLJ AKTUALNO

ENKRATNI POSVET
MESEČNO SPREMLJANJE
DR.FEELGOOD VADBA
DELAVNICA USTAVI.SE
TRGOVINA