COACHING 2017-06-14T08:54:44+00:00

Izberite svoj program

ENKRATNI POSVET

izberite, če:
Potrebujete nasvet
Želite cilj doseči sami

KAJ LAHKO PRIČAKUJETE

COACHING

izberite, če:
Potrebujete načrt do cilja
Želite podporo pri doseganju cilja

KAKO POTEKA

SEMINAR

izberite, če:
Potrebujete informacije o prehrani
Želite razumeti vpliv navad na telo in um

KAKŠNE REŠITVE PONUJAMO

ZAKAJ DR. FEELGOOD COACHING?

Oblikovali bomo »dieto«, zaradi katere vem ne bo nikoli več treba na dieto.

DR.FEELGOOD COACHING

  • Odgovori na vprašanja KAJ, ZAKAJ in KAKO do dolgoročne pozitivne spremembe življenjskega sloga.

  • Osebna obravnava -> celoten dr. Feelgood team dela za vas in z vami.

  • Boljše razumevanje lastnega telesa in katera je najboljša hrana zanj.

  • Upoštevamo vse 3 temeljne elemente: hrana, vadba in mentalna moč (mind).

  • Spoznali boste najboljše vire prehrane in se jih naučili pripravljati po svojem okusu; hrana postane ugoden užitek, ki ga ne obdaja nepotreben stres, slaba vest ali prevelik strošek.

  • Seznam preverjenih dobaviteljev in napotke za cenovno sprejemljiv nakup

  • Podpora in pomoč pri uvajanju sprememb v vsakdanje življenje. Na ta način boste lažje vztrajali tudi v težkih trenutkih. Ker se vsaka sprememba začne »v glavi«, bomo pri individualnem coachingu poskrbeli tudi za ta del.

  • Redno spremljanje napredka in določene parametre krvne slike (sladkor v krvi, holesterol, krvni pritisk, pokazatelji vnetja idr.) v sodelovanju z vašim osebnim zdravnikom.

  • Prehrano prilagajamo specifičnim ciljem, naj bo to izguba maščobe, ali pridobitev mišične mase in poiščemo najboljšo obliko telesne aktivnosti za vas.

Kako poteka dr. Feelgood coaching?

ENKRATNI POSVET

Majhen, a odločen korak v pravo smer je vreden več, kot tisoč naključnih v neznano.

Do cilja smo pomagali mnogim in bomo tudi vam!

Kaj lahko pričakujete od enkratnega posveta?

Enkratni sestanek traja 45 minut in je namenjen vašim vprašanjem, osebnim interesom in željam.

SEMINAR: TRIJE TEMELJI OSEBNE PRODUKTIVNOSTI

Z boljšimi navadami do boljšega zdravja in večje učinkovitosti…

z jasnimi in konkretnimi rešitvami.

Naše navade pri prehrani v veliki meri določajo, kako učinkoviti smo, s kakšno zbranostjo delamo in kako dobro prenašamo stres.

Zato smo za vas pripravili delavnico, s katero boste bolje razumeli vpliv vaših navad na telo in um ter lažje preoblikovali škodljive vedenjske vzorce v boljše navade.

Po končanem seminarju boste:

  • ozavestili in razumeli svoje navade,
  • lažje vpeljali prehranske navade, s katerimi boste povečali svojo učinkovitost in kreativnost,
  • lahko delali boljše izbire glede na različne situacije in,
  • namesto izgovorov poiskali preproste rešitve.

Kaj morate vedeti o naši delavnici/seminarju?

Delavnica je sestavljena iz treh delov in jo lahko povzamemo s tremi besedami: KAJ, ZAKAJ in KAKO do boljše učinkovitosti.

Pišite nam in obvestili vas bomo o terminih izvedbe.

KONTAKT

Pokličite, pišite, pridite… Vedno vas bomo veseli.

Ime in priimek:*

E-pošta:*

Telefon:

Sporočilo:

+386 40 337 367
info@feel-good.si
Glinškova ploščad 3, 1000 Ljubljana

Naročite se na novice